SMART Glukomer 2in1
MICRO Glukomer 2in1

Meranie cukru pomocou telefónu a glukomeru 2IN1

Rozhovor s diabetológom MUDr. Jaroslavom Fábrym

Hypoglykémia - Nízka hladina nameranej hodnoty

  • je hodnota nižšia alebo rovná 3.9 mmol/l
  • je to chorobný stav, ktorý vzniká pri znížení koncentrácie glukózy v krvi a opakovanie tohto stavu môže viesť k poruchám činnosti mozgu
  • najčastejšou príčinou je predávkovanie inzulínom, nedostatočný kalorický príjem stravy, predávkovanie tabletkami na liečbu cukrovky / orálne antidiabetiká /, hladovanie,intenzívnejší pohyb alebo fyzická práca najmä popoludní, konzumácia alkoholu
  • príznaky: úzkosť, pocit hladu, jemný tras, potenie, zrýchlená činnosť srdca, prechodný vzostup krvného tlaku, bolesť hlavy až poruchy zraku

Ľahká hypoglykémia

  • tento typ hypoglykémie diabetik zvládne sám a vie ju rozoznať na základe príznakov. Tento typ hypoglykémie je najčastejší u diabetikov na intenzifikovanom režime a to najčastejšie po nižšom príjme jedla alebo po fyzickej aktivite.
  • Na odstránenie tohto stavu stačí príjem hroznového cukru alebo 3-4 kociek cukru. Treba za 10-15 minút odmerať glykémiu a postupne pridať 10-20 gramov pomaly vstrebateľných sacharidov / chlieb/, aby sa predišlo návratu tohto stavu

Ťažká hypoglykémia

  • tu dochádza k strate vedomia, diabetik si nevie pomôcť sám a potrebuje pomoc inej osoby. Bezvedomie je spojené s kŕčmi a je nutné aplikovať glukagón do svalu 1 mg. Je nutné volať lekára, ktorý aplikuje 40% glukózu do žily.

Skrytá hypoglykémia

  • tieto hypoglykémie často unikajú pozornosti a zjavujú sa mimo merania teda monitorovania hladiny krvného cukru. Následné vznikajú po nich hyperglykémie ( vysoká hladina cukru ), čo často zvádza k zvyšovaniu dávky inzulínu, čo je absolútne nesprávne.

Predchádzanie hypoglykémiám

  • pravidelná životospráva
  • pravidelné meranie hladiny krvného cukru – selfmonitoring
  • reagovanie liečbou na fyzickú aktivitu, stresy a ochorenia ako sú zvracanie a hnačky
  • diabetik liečený inzulínom by mal redukovať dávku o 30-50% a hneď konzultovať lekára- diabetológa
  • diabetik užívajúci tabletky predovšetkým zo skupiny sulfonylurea hlavne po fyzickej záťaži by mal konzultovať lekára- diabetológa za účelom redukovania dávky

Hyperglykémia - vysoká hladina nameranej hodnoty

  • bunky nie sú schopné  pre nedostatok inzulínu alebo inzulínovej rezistencie spracovať a zároveň využiť glukózu ako zdroj energie
  • pri hyperglykémii je časté močenie, hrozí dehydratácia organizmu, malátnosť, ospalosť, smäd, hlad, úbytok hmotnosti, acetónový zápach z úst, porucha sústredenia a znížený pracovný ako aj fyzický výkon, hlboké zrýchlené dýchanie ( Kussmaulovo dýchanie ), až hrozí kóma
  • je nutné ihneď vyšetriť glykémiu, glykozúriu ( cukor v moči ) a ketonúriu (ketolátky v moči)
  • správne nastavená liečba stav upravuje a zlepšuje

Ketoacidóza

  • vzniká pri absolútnom chýbaní- deficite inzulínu. Vzniká stav kyslosti vnútorného prostredia organizmu v dôsledku zvýšenia ketolátok v krvi
  • tento stav vzniká pri hladovení a býva ako akútna komplikácia u diabetika 1.typu
  • nutné je podávanie inzulínu a úprava vnútorného prostredia, tento stav sa rieši na nemocničnom lôžku

Stravovanie diabetika

  • diabetická diéta je energeticky a biologicky plnohodnotná
  • v diéte u diabetika 1.typu a 2.typu sú určité rozdiely a to v obmedzení množstva prijatej energie
  • diabetik 1.typu musí vo vzťahu k farmakodynamike inzulínu prijímať potravu 5-6 krát denne
  • diabetik 2.typu môže mať medzi jedlami dlhšiu pauzu
  •  tuky menej ako 30% denného energetického príjmu
  • bielkoviny 10-15 % denného energetického príjmu
  • vláknina 25-35 g denne
  • zvýšiť príjem zložených cukrov na viac ako 55% denného energetického príjmu
  • jednoduchý cukor menej ako 10% ( kockový cukor, práškový cukor, med, cukrovinky a sladké ovocie )
  • cholesterol 300 mg/deň
  • zvýšiť príjem mononenasýtených mastných kyselín ( olivový olej ) a n-3 nenasýtených mastných kyselín ( ryby, morské živočíchy )